关于召开大学生心理健康教育主题班会

来源:bwin必赢唯一官方网站发布时间:2022-11-17浏览次数:76

2022年1116日,材料科学与工程学部2022各班分别开展了“大学生心理健康教育”主题班会,会议由各班班主任主持。

各班班会主要围绕什么是心理健康?向同学们介绍心理健康指的是个人具有良好的、持续稳定的心理状态、个性特征及其对自己和社会的适应能力,在环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。另外近年来患心理疾病人群逐渐年轻化,同学们更应该了解相关心理健康知识,及时察觉心理变化,及时进行心理疏导。同时各班主任就大学生应如何应对心理问题,作出以下回答:(1)一般心理问题:朋辈咨询、心理疏导。(2)严重心理问题:找心理咨询师。(3)心理障碍:找心理治疗师,必要时心理医生介入。(4)精神病性:精神病医生科医生对症处理。(5)心理障碍:尤其是神经症和人格障碍的诊断,是项专业性很强的工作,所谓正常与不正常的划分标准,是相对的而不是绝对的。

通过此次班会,同学们了解到许多心理健康知识,也明白了不能自己盲目诊断。而是要保持一个健康的心态,树立正确的心理健康观,正确把握心灵的准绳,懂得自我调节和控制,才能成为心理健康、生活快乐的大学生。